Paartherapie

Wenn die Partnerschaft kaum noch erträglich ist und man sich nicht mehr viel zu sagen hat, ist eine Paartherapie oft der letzte Hoffnungsschimmer oder Rettungsanker.

• Sie sehen Ihre Bedürfnisse innerhalb Ihrer Partnerschaft nicht mehr wahrgenommen?
• Sie fühlen sich unverstanden?
• Sie haben Vertrauensverlust erlitten?
• Sie können nicht mehr miteinander reden ohne zu streiten?
• Sie finden nicht mehr alleine aus dem Konfliktkarussell heraus?
• Sie finden keine sexuelle Erfüllung in Ihrer Beziehung?
• Sie empfinden kaum noch Gemeinsamkeiten?

Dann kann eine Paartherapie sinnvoll und hilfreich sein!

Vor allem wenn...

• beide Partner zu einer positiven Veränderung der Beziehung bereit sind
• Sie eine Trennung vermeiden wollen
• Sie Klarheit über Ihre Beziehung zum Partner wollen
• Sie ihre Beziehungs- und Kommunikationsfallen erkennen möchten
• Sie einen neuen Anfang wagen wollen, aber nicht wissen wie

In der Paartherapie kommen beide zu Wort und können berichten, wie es ihnen in der jetzigen Beziehung geht.

Es ist wichtig, neu zu lernen einander zuzuhören.
Erkennen, ob die Erwartungen an den Partner angemessen sind und diese entsprechend zu formulieren.
Neues Verhalten üben, um Ärger zu äußern, ohne den anderen zu verletzen. Paartherapie kann dabei unterstützen, wieder zusammen zu finden, sie kann aber auch Klarheit für eine mögliche Trennung schaffen.